po prostu

Twoim zdaniem 20 lat to za późno??? Chyba nie chcesz zostać mistrzem świata tylko się po prostu poruszać i czuć lepiej nie? Więc twój wiek w ogóle nie stanowi problemu. Wielu ludzi ćwiczy chociaż ma dużo więcej i nie jeden z nich zaczynał będąc starszym od ciebie. A stylu walki jaki masz ćwiczyć raczej nikt za ciebie nie wybierze. Musisz pomyśleć [...]

[...] spodziewalem. Toquinho to moj ulubiony zawodnik w 185, z kolei sercem za Polakiem oczywiscie. jedno jest pewne walka zejdzie predzej czy pozniej na ziemie poniewaz nie ma po prostu sposobu by powstrzymac takedowny palharesa. jak nie takedown to slam. malo prawdopodobne wiec ze to palhares bedzie na plecach. w stojce przewaga Tomka, kondycji oboje [...]

sam nie biłem ale widze tych co biją mete to po prostu z mięśni kamień.

mozna tak jak flex badz po prostu masz dobrego znajomego lekarza co jakis czas podbijesz z finlandia badz innym prezentem i wszystko mozna zalatwic .. no ale jak bylo naprawde to tylko gumbas wie :D

to może po prostu spróbuj własnego mixu: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html z http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html bądz http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html co do smaku xpanda - nie wiem dawno nie jadłem, na hp sporo ludzi narzeka a na produkt dymatize już tak się [...]

spoko panowie, nie pisze, że jest ch**owa czy zła "aukcja" po prostu uważam, że to trochę dziwne! :-)

ok ale chodzi mi tylko o to jak zamienić te treningi czy po prostu zaminić ćwiczenia czy cos innego

[...] jednej z kolorowych gazet w artykule "mity suplementacji"... Oczywiscie wierzyc możesz w co zechcesz, nie uważam, że jestem najmądrzejszy na swiecie, ale wiedz po prostu - że artykuły zachecające do 'uzupelniania diety" tym czy tamtym - zachęcają - bo ich autorzy lub ich szefowie - bezposrednio - lub posrednio - mają w tym [...]

Ćwicze już od jakiegoś roku i nie miałby być to zestaw "na lato", po prostu brakuje mi obciążenia.. chciałbym kupić toczone w cenie 2,5-3 zł, ale nie wiem skąd..

[...] więc jak raz został zamontowany tak został na zawsze. A sugeruj się ewentualnie maksymalnym obciążeniem jakie dany drążek wytrzyma bo ten, który wytrzyma więcej będzie po prostu solidniejszy i wytrzyma Ci dłużej. Poza tym bez różnicy. A teraz decyduj się na sprzęt jak najszybciej bo z tego co czytam to wszędzie jest problem ze sprzętem do [...]

Może jak dzwoniłem po prostu nikogo nie było zobacze dzisiaj jeszcze raz ale dalej nie moge znaleźć tego Słowackiego 10;] może jestem ślepy:p

Zacznij po prostu ćwiczyć i zdrowo sie odżywiać. Polecam plan treningu dla osób początkujących, podwieszony w tym dziale.

[...] się na słońce czy w miejsce zbyt nasłonecznione a kilka dni będziemy trzymać w zaciemnionym miejscu w szufladzie to nic strasznego nie powinno się stać ale na dłuższą metę po prostu proszek traci swoje właściwości w wysokiej temp co do dila to wiadomo że raczej w lodówce trzymać nie będzie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-08-10 10:55:30

Och!! nie oceniam tego jako tragedie. ale po prostu byłam niesamowicie zdziwiona jak zobaczyłam te cyferki.... ale generalnie nie jest zle. najwazniejsze na szzcescie sa inne sprawy a nie te kilogramowe.pozdrawia cwiczaca nadal :)

A miałeś jakieś zalecenia od lekarza co do diety? Jeżeli nie, to sobie ją po prostu ułóż i rośnij

Ja po prostu chcę SAA łączyć z tym białkiem (2 miesieczny cykl)i mam tylko 2400g tego białka i chciałbym żeby starczyło mi na cały cykl i pytam kiedy je brać żeby było najlepiej przyswajane Zmieniony przez - Jaro49 w dniu 2008-10-06 09:25:49

z tego co slyszalem na sile jest do 6 powtorzen potem masa 8-12 itd. a maxy chce sprawdzic efekty tego treningu uwazasz ze to zle? wiem ze takie cos jest czestym powodem kontuzji ale robie srednio co pol roku i po prostu chcialem sie troche lepiej przygotowac. myslisz ze lepiej bedzie zmienic trening na 3 powtorzenia na poltora miesiaca?

Ja juz pisalem do znudzenia w tym miesiacu i napisze znowu. Nie ma lepszego spalacza na rynku niz nowy scorch. Sam stosuje juz trzeci tydzien i po prostu MA SA KRA. Nie ma nic lepszego w legalnym asortymencie.

Nie no w sumie śmigam na tym od 2 tygodni, jest ok póki co :) Chciałem po prostu spytać.

Je zdrowo po prostu nie trzyma ścisłej diety ale np ogranicza słodycze, pije wodę niegazowaną nie żadne napoje. Tak że dzięki ZielaQ za odpowiedź. Pozdro.